SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Tak dobrze to nima idź napisać jakiś artykuł, jak będzie pochwalny - o mnie, to wtedy dam SOGa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az sie boje jak bedzie 85kg jak to bedzie wygladalo chodz narazie waga leci a obwody w miare stoja edit : bicc bo to prawa łapa, na pw moge Ci napisac czego to zasługa <lol2> Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-07-01 16:47:07

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złym. AIDS jest zaraźliwy, wiec niebezpieczny nie tylko dla nosiciela. A alkoholizm to zależy. Nie jestem za obowiązkowym zakazem picia i nie zauważyłem żeby współcześnie jakiekolwiek państwo było Chyba, że przyjeżdża papież " źle mnie zrozumiałeś to były przykłady..xD a nie to z czym się zgadzam lub nie.;P równie dobrze mogłem napisać o [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odwaniamy, golimy dupsko, smarujemy, na scene. Najgorsza będzię podróż z takim samopoczuciem :-P Wieczorami jest bardzo spoko, ale rano to nie ma kontaku :-D Zaraz jak skończę obrabiać kuraka, to zrobię foty coś tam wstawie, potem wejdę na rowerek bo potem nogi będą baloniaste. Trening: Łapy: uginanie sztangielek 3s --- francuz do [...]

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór Pasibrzuchy v6

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak się już zdecydujesz poważnie budować tą masę, możesz napisać (zrobimy jakieś darmowe konsultacje po znajomości %-))

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór Pasibrzuchy v6

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak się już zdecydujesz poważnie budować tą masę, możesz napisać (zrobimy jakieś darmowe konsultacje po znajomości %-)) licze na to , bo trzeba sporo dokatować :)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ADMF - 30 dni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jak wyzej. moglbys napisac jak z efektami? bo chcialbym sie przestawic na ten tryb jedzenia, lecz nie wiem jak z rezultatami

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2013-08-05 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wiadomości typu 'Legia na mistrza'. No to przytoczyłem mu parę wywiadów z których wyraźnie wynika, że Legia nie zlekceważyła rywala, a Pan Michniewicz wskazuję nawet Wisłę jako faworyta tego meczu. Wyrażanie radości ze zwycięstwa Wisły przez osoby nie lubiące Legii jest jak najbardziej na miejscu i to rozumiem, ale pisanie komentarzy w stylu [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone Diabły w Wietnamie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potrzebę ich posiadania. Małe świetnie wyszkolone i wyposażone oddziały miały wszędzie atakować aliantów i osłabiać ich morale. Na Skorzennym spoczęła odpowiedzialność za jak najszybsze ich wyszkolenie, wyekwipowanie i przygotowanie do akcji. Potrzeby były olbrzymie, możliwości ich zaspokojenia praktycznie żadne, nie dysponowano żadnym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2003-08-11 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening = problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na maszynach? nieeeeeeeee\ Być może to moje mylne spostrzeżenie, pamiętam, że gdzieś znalazłem taki trening i tam były prawie same maszyny... Ale tak jak piszę, być może akurat taki trafiłem plan. Teraz próbuję ułożyć jakieś FBW, skoro twierdzicie, że ten plan nie ma sensu. Zapomniałem napisać: moim celem nie jest sylwetka kulturystyczna i kupa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-01-22 11:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niektórzy wypisują !!!! Raczej mnei nie interesuje ten post ale muszę to napisać żeby niektórych uświadomić i rozczarować.Długość okresu wzrostu czyli inaczej mówiąc wiek do jakiego organizm ludzki rośnie jest uzależniony od "wieku kostnego".Jeżeli jest on normalny i zgadza się z biologicznym to mężczyzna przestaje rosnąć ok 18 roku [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahahaha, Banan- masz złote nerwy :D ja nie byłbym tak kulturalny };-) Wczoraj poszło naprawdę super i sprawnie, byłem zdziwiony bo wiem jak to niestety bywa przy takich akcjach a tym bardziej 100 osobach ale ...tylko 1 osoba nie podesłała kompletu Dzisiaj niestety już tak fajnie nie jest. Rozumiem, napisać "J.Kowalski" (chociaż do przesyłki [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 10:02:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za zbieg okoliczności numerków 8-) Hahahaha, Banan- masz złote nerwy :D ja nie byłbym tak kulturalny };-) Wczoraj poszło naprawdę super i sprawnie, byłem zdziwiony bo wiem jak to niestety bywa przy takich akcjach a tym bardziej 100 osobach ale ...tylko 1 osoba nie podesłała kompletu Dzisiaj niestety już tak fajnie nie jest. Rozumiem, napisać [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 20:37:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nic nie pisałam, bo nie chciałam wklejać miski, której do końca nie wyczyściłam... Nie jest łatwo pozbyć się złych nawyków żywieniowych. Ciągle odnajduję jakieś przetworzone rzeczy w moim menu... Muszę się wybrać na porządne zakupy. Jak na razie pozbyłam się kupnych wędlin i białego pieczywa. W tym tygodniu kupię mąkę na chleb razowy i będę sama [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2014-03-31 11:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    [...] ale musi byc proceduralnie zgloszone zeby starac sie o odszkodowanie. Ale w takim przypadku??? Stanowcze NIE. W moim mniemaniu taki ktos jest konfidentem. Narkotyki tez jak byscie dostali make zamiast koko to byscie zglaszali? Opamietajcie sie ludzie bo ten swiat w kierunku ciemnej dupy zmierza... I zgadzam sie z wypowiedzia wyzej Chudego w [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matelka, możesz napisać tutaj jak wygląda schemat jedzenia węgli na noc ? Wypróbować chciałbym tą metodę w niedługim stopniu, a tutaj akurat na pierwszej stronie skorzysta wielu ludzi i będzie czytelnie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15701 Data: 2010-07-21 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pójdę do apteki kupię wiadro melatoniny i zobaczymy jak będzie :-) Melatonina nic nie daje praktycznie. Załatw sobie recke na Zolpa. Moge Ci napisać jak ma wygladac wystawiona recka tak, zebys 2 opakowania dostal i po klopocie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Everybody look at me..me

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zimerek sory stary ale jesteś śmieszny, przeszukujesz teamty, wypowiedzi userów żeby napisać post w temacie "nominowani do bana" bawisz się w jakiegoś szpiega, wyzywam Cię ?? nie !! wiec daruj sobie z tym banem ! a to że odświeżyłem temat bo koleś wydawał mi się znajomy i do tego miał git sylwetkę i ciągle jest aktywny na tym forum. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2007-03-17 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] patrzę zdziwiony, nieopatrzony, ze jestem lżejszy od swojej zony Więc dzis pakuje się nie hamuje, wyciskam więcej, bo siła ducha i wola walki daja lepszego pałera niż byle jakie fajki, żadne dzojciki i inne cuda niedaja gwarancji ze mi się uda A jeśli pragniesz i dążysz do celu nic cie nie zatrzyma nawet wrogów wielu A inni wala mete, omie i [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 13:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    właśnie się dowiedziałem o tym poście moim zdaniem sogi muszą być bo sam wiem że jak masz perspektywe że brakuje ci 30 sogów do speca czy eksperta to aż się chce pisać dzisiaj zostałem Ekspertem w grach i muszę przyznać że jeśi sogi zostaną zlikwidowane to ja już się chyba nie będe udzielać powinien być czwarty poziom(Złoty Człowiek Działu) np po [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)